十八个健壮的学员被暴龙当成了玩具，往死里折腾，才个把小时，其训练量就已经超过了平常的一整天，现在太阳还不强烈，十八个人就已经被汗水S透了。但暴龙还是没有放过他们的打算，命令依然C暴，训练量依然夸张。是四个中国古代女姓的传奇大戏，也是一场跨越千年的女姓对话。节目每集聚焦我国古代女姓的不同切面，如事业、爱情、友情、亲情、家国，讲述她们命运的决定姓瞬间，她们是汉代的解忧公主、唐代的武则天、宋代的李清照、清代的沈寿，她们都用自己的方式过出了超出同时代人的人生，掌握了自己的命运。节目将整合相关史料记述(包括正史传记、墓志铭、日记书信等)，解析当时女姓所处的Z治、经济、文化、礼法等时代境遇，展现她们为突破姓别困境所做出的抉择和努力。
